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Clases Presenciales y Online
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Power Yoga
Es una práctica vigorosa, perfecta para las personas que buscan elevar las pulsaciones, aumentar la resistencia, la fuerza y la flexibilidad, así como reducir el estrés.
Los lugares son limitados, en orden de seguir con el protocolo de sanidad recomendado.
Yin Yoga
Ideal para quien busca combatir el estrés y la velocidad de la vida cotidiana.
Es una práctica restaurativa que te hará sentir como nuevo.
Los lugares son limitados, en orden de seguir con el protocolo de sanidad recomendado.
Yoga Nidra
Es un método de relajación física, emocional y mental. Un estado de sueño en plena lucidez. Una práctica de 20 minutos equivale a 4 hrs de sueño.
Los lugares son limitados, en orden de seguir con el protocolo de sanidad recomendado.