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Descubre la Magia de la respiración Ujjayi
La respiración Ujjayi, conocida como la “respiración victoriosa” en sánscrito, es una técnica fundamental en el yoga que transforma tu...
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21 jul 20252 Min. de lectura


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26 feb 20251 Min. de lectura


¿Cual es el significado de OM en yoga y por que lo cantamos?
Om es el mantra, o vibración, que tradicionalmente se canta al principio y al final de una clase de yoga. Tiene un alto poder espiritual...
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21 abr 20231 Min. de lectura


¿Que es el Power Yoga?
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25 jun 20211 Min. de lectura


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19 ene 20211 Min. de lectura


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9 dic 20201 Min. de lectura
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